Vous souhaitez connaître la meilleure couleur de lumière pour la lecture ? Vous ne savez pas comment aménager la luminosité de votre coin lecture ?
Cet article est fait pour vous !
Pour pouvoir lire correctement, il vous faut une bonne luminosité. Il y a des spécificités à connaître pour avoir un bon éclairage et pouvoir lire son livre correctement.
Il y a en plus certaines choses à respecter pour lire confortablement sans dégrader sa vue.
Nous verrons dans cet article :
- La nécessité de bien choisir sa lumière pour lire
- La meilleure couleur pour lire
- Choisir une ampoule LED : efficace ?
- Différents types de lampes pour lire
Allons-y, c’est parti !
Pourquoi bien choisir sa couleur de lumière pour lire ?
Il faut bien choisir sa lumière pour lire, voire même étudier ou travailler la nuit.
En effet, c’est très important pour prendre soin de ses yeux, et ainsi, ne pas forcer sur la vue lorsqu’on lit. Il faut donc trouver un juste milieu où vous pouvez lire sans avoir trop de lumière, ce qui pourrait aggraver votre vue à long terme.
Il faut donc optimiser son coin lecture. La meilleure lumière pour lire reste celle du soleil, mais, durant la nuit ou l’hiver, il faut en plus une lumière adaptée.
Couleurs de lumières pour lire
Nous verrons ici les meilleures couleurs de lumières pour lire.
La lumière possède, de base, 3 températures :
- Blanche
- Neutre
- Chaude
Des études ont démontré que la lumière adaptée pour des activités comme la lecture ou étudier (demandant de la concentration et du calme), était de 4 000 k à 5 000 k (kelvin), donc plutôt des lumières froides/neutres.
Elles ont ici pris en compte les lux, qui est la quantité de lumens au mètre carré. Une quantité de 400 à 500 lux est donc largement suffisante pour lire.
D'autres activités, comme le travail sur bureau ou le dessin demandent beaucoup plus de lux (parfois à plus de 1 000 lux).
Pour connaître exactement le nombre de lux dont vous avez besoin pour votre espace de lecture, il existe un outil qui s’appelle le luxmètre, mais qui est très cher (1 500 €) ! Nous vous conseillons donc de ne pas vous embêter et de choisir une lampe avec lumière neutre.
Il existe un outil pour la mesurer qui s'appelle un luxmètre. J'ai été stupéfait de voir à quel point ils peuvent coûter cher ! Jusqu'à 1500 € ! C'est certainement trop, même pour un environnement de lecture parfait.
LED : solution efficace pour lire correctement ?
Il est normal de se demander si les ampoules LED sont une meilleure solution pour lire que les ampoules traditionnelles.
Les ampoules LED possèdent en effet de multiples avantages, comme le fait qu’elles ont déjà une plus grande durée de vie que les ampoules traditionnelles (de 20 000 à 50 000 heures).
Elles sont aussi beaucoup moins consommatrices d’énergie (près de 50% d’économies d'énergies) et sont beaucoup plus résistantes.
Enfin, un dernier gros avantage est que vous pouvez ajuster la luminosité et ainsi pouvoir transformer votre coin lecture en coin travail…
Conseils pour optimiser votre coin lecture
Avoir une bonne couleur de lumière est indispensable pour lire confortablement, mais il faut aussi savoir optimiser les autres aspects de son coin lecture.
Premièrement, une lumière pour éclairer un livre doit être placée au-dessus de vous. Si jamais vous n’avez pas de lampes au-dessus de vous, optez pour une lampe avec une tête orientable, avec aussi un bras articulé, pour orienter le faisceau de lumière.
Deuxièmement, le faisceau de lumière n’est pas le même suivant si vous êtes droitier ou gaucher. En effet, si vous êtes droitier, la lumière devra venir du dessus de votre épaule gauche. Si vous êtes gaucher, elle devra venir du dessus de votre épaule droite.
Troisièmement, il faut lire dans le calme absolu, si votre pièce de lecture vous le permet. Ça vous permettra d’être beaucoup plus concentré et de pouvoir pleinement vous plonger dans l’histoire de votre livre.
Types de lampes pour lire
Il existe différents types de lampes sur le marché pour vous permettre de lire dans les meilleures conditions possibles.
Lampe amovible
Nous en avons déjà vaguement parlé, mais la lampe amovible est une excellente solution pour ajuster le faisceau lumineux. Vous pouvez aussi, dans la grande majorité des modèles, le déplacer et ainsi pouvoir lire dans la pièce de votre choix.
Pour la lecture d’ouvrages, il existe même des petites lumières ajustables avec un abat-jour : les liseuses.
Lampe design
Vous pouvez bien sûr choisir une lampe design pour votre coin lecture.
Si vous avez une pièce de lecture avec une certaine ambiance, une lampe est un élément indispensable de décoration. Vous pouvez choisir celle qui vous convient et même la personnaliser selon vos envies, pour rendre votre coin lecture cocooning par exemple.
Elle ne sera pas, certes, aussi pratique qu’une lampe orientable mais sera beaucoup plus design.
Si vous avez un coin lecture avec une ambiance particulière ou que ça fait partie de vos projets, la lampe décorative est parfaite.
Voilà la meilleure couleur de lumière pour votre lecture
Ça y est, nous sommes arrivés à la fin de cet article !
Vous avez pu découvrir la couleur idéale de lumière pour votre coin lecture, ainsi que les meilleurs conseils pour optimiser pleinement votre pièce.
Vous avez aussi appris que la couleur de la lumière est importante pour la santé de vos yeux et votre concentration au moment de la lecture.
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